郑州市广电社区开展“倾听心灵的声音”心理健康活动

大河网讯  “最近我一直为孩子的教育问题感到焦虑，咱这心理健康公益活动真是及时雨啊！”近日，参加郑州市金水区北林路街道广电社区“倾听心灵的声音”心理健康活动的一位家长由衷感慨道。

活动中，心理沙盘游戏体验环节备受关注。心理老师借助沙盘游戏，提升青少年在成长主题上的体验度与受启发程度。孩子们可以尽情发挥想象力，在沙盘内摆放各类模型和玩具，随心所欲地创造属于自己的世界，将内心的想法、困惑与渴望等都呈现在作品中。同时，老师会引导孩子们讲解摆放的思路，从而在游戏过程中更深入地了解他们的心理状态，帮助孩子们进一步认识自我。

在观察和辅导孩子们完成游戏的过程中，心理老师结合科学理论，记录下孩子可能存在的消极情绪并向家长反馈。此外，还引导孩子们遵守规则、团结协作，学会互相尊重与倾听，不断提升语言表达、人际交往、时间管控等综合素质和能力。

活动最后，心理老师深入浅出地介绍了心理学相关理论知识，分享了舒缓心理压力的有效办法，并传授了实用的自我心理调节技巧。

此次活动的开展，不仅让辖区少年儿童在游戏中提高了想象力、创造力和人际交往能力，也让父母更加关注和重视儿童的心理健康问题，促使他们走进孩子的内心世界，给予孩子更多的支持与帮助，共同守护好儿童的心理健康。（李百慧/文图）