首页大河网讯 人人学急救，急救为人人。为全面普及应急救护知识，提升辖区居民在突发事件中的自救互救能力，3月19日，郑州市金水区杨金路街道天誉社区举办了首期 “‘救’在身边，邀您成为‘第一响应人’” 急救技能培训班，将专业急救知识送进千家万户，让“黄金救援时间”不再因为等待而流逝。
本次培训是天誉社区推进幸福和谐社区建设、守护平安美好家园的重要举措。社区医疗服务队特别邀请了郑州市金水区总医院急救团队走进社区，为居民们带来了一场干货满满的生命安全教育课。
聚焦实用场景，干货满满“解渴”又“管用”
本期培训课程针对家庭和社区最常见的突发状况，内容设置极具针对性和实操性，涵盖烧烫伤、鼻出血、骨折等常见急救伤害类型，重点讲解并演示了三大核心急救技能。
“如果孩子吃东西卡住了喉咙，脸色发紫，该怎么办？”培训现场，导师以真实的案例切入，详细讲解了气道异物梗阻的识别方法。针对成人、儿童、婴儿发生意外时，分别演示了不同的自救操作手法。居民们边听边探寻胸腹部的关键点位，练习“剪刀、石头、布”的定位技巧，确保在关键时刻能用正确的“拥抱”为患者打开气道。
“在我国，每年因心搏骤停猝死的人数众多，而抢救的黄金时间只有4分钟。”在讲解心肺复苏环节，导师强调了院前急救的重要性。从判断现场环境安全、检查患者意识和呼吸，到精准定位按压点、掌握正确的按压深度与频率，再到人工呼吸的注意事项，分解演示，步步到位。
天誉社区已配备了AED设备（自动体外除颤器），但“不敢用、不会用”成了不少居民的顾虑。在AED展示讲解环节，导师指导大家如何快速开机、如何按照图示粘贴电极片、如何分析心律以及在确保安全的情况下按下放电按钮。整个全流程讲解，消除了居民对急救设备的陌生感和恐惧感，让大家亲身体验了从“不敢碰”到“很好用”的过程，真正实现了敢用、会用的培训目标。
急救教学重实操，居民变身“第一响应人”
进入实操演练阶段，现场气氛瞬间升温，居民们轮番上阵，利用模拟人反复进行胸外按压练习。“手臂要绷直，用上半身的力量往下压！” 导师逐一纠正每一位学员的动作，确保急救姿势规范到位、按压深度达标。
实操练习结束后，紧张的考核环节随即展开。学员们沉着冷静，依次进行环境评估、意识判断、胸外按压、人工呼吸等全流程演示。伴随着有节奏的计数声，三组学员陆续在规定时间内高质量地完成了5组心肺复苏循环，赢得了导师的认可。“部分学员按压位置准确，回弹充分，人工呼吸也打开了气道，表现非常专业！”
“以前只在电视上看过心肺复苏，今天自己上手试了一下，才几分钟就胳膊酸疼，真正体会到了急救员的不容易，也学到了真本事。”社区居民张阿姨在实操后感慨道。一位年轻的父亲也表示：“家里有老人小孩，学会急救技能感觉心里踏实多了。希望社区以后多办这样的活动，关键时刻能救命！”
生命无小事，救护是关键。此次急救技能培训不仅让居民掌握了正确的应急救护方法，更在社区内营造了 “人人敢救、人人能救、人人会救” 的良好氛围。天誉社区负责人表示，本次培训只是一个开始，未来将继续以居民需求为导向，链接更多优质医疗资源，常态化开展各类健康知识普及和应急技能培训活动，不断提升辖区居民的获得感、幸福感、安全感。（牛俊/文图）